سلامت با تمرین و تغذیه

بازدیدها : 8

کاربرد تمرینات ترکیبی در کاهش وزن 🔹 برنامه‌نویسی ورزشی و معرفی شیوه‌های مختلف کاهش وزن 🔹 شیوه‌های تشخیص چاقی و توصیه‌های تغذیه‌ای 🔹 ناهنجاری‌های اسکلتی 🔹 آمادگی کف لگن 🔹 تمرینات ویژه عارضه‌های کمردرد، لگن و ... ⏳مدت دوره: ۸ ساعت (۴ ساعت تئوری + ۴ ساعت عملی) 💰 هزینه: ۸۰۰ هزار تومان 🎓 ویژه دانشجویان پیام نور با ۵۰٪ تخفیف: ۴۰۰ هزار تومان

جلسه 98 مورخ 1404/03/19-یزد